Este quadro faz parte de uma publicação de 2009 no site da Epoca. E ainda é muito atual e cada vez mais urgente.
Categoria: Qualidade de vida
Lista de supermercado sempre em dia: minhas dicas no Portal Vital
Dicas de especialistas no portal Delas do IG
Organize sua casa para o final de ano: contrate o Ana Afonso Organizer
Final de ano chegando e você está sem tempo de organizar a casa?
Consultoria de Organização pessoal e residencial
Organização residencial
- Ambientes: quarto, salas, cozinha, área de serviço, despensa, home office
- Closets,armários , rouparia
- Organização de mudanças e acompanhamento pós-mudança
- Planejamento de atividades e rotina da casa
- Listas para supermercado, feira, açougue, mercado.
- Elaboração de cardápio residencial personalizado
- Treinamento e orientação da funcionária da casa
- Assessoria para compras
- Assessoria na organização de jantares e festas
Organização pessoal
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- Agenda pessoal e de trabalho
Método de trabalho
- Avaliação – primeira visita para levantamento e identificação das necessidades
- Orientações, Sugestões e Dicas para melhorar a organização.
- Apresentação do projeto
- Organização física
- Manutenção semestral
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Campanha O que mais existe por trás de um biquíni?
Outubro Rosa – a importância da detecção precoce do câncer de mama

O Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. Este movimento popular começou nos Estados Unidos, alcançou o mundo com ações direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população vários eventos acontecem, como a iluminação em rosa de conhecidos monumentos.
Políticas de saúde voltadas à detecção precoce e campanhas de esclarecimento sobre o cancêr de mama vêm fazendo a diferença.
No Brasil a Lei 11.664/08 garante o acesso das mulheres de 40 anos ou mais ao cuidados preventivos em relação ao câncer de mama e à mamografia anual.
Muitos movimentos tem se empenhado em aumentar a abrangência desse direito.

Vídeo de organização: uso correto dos produtos de limpeza
Dia das crianças: faça a festa com seus filhos.
Dia da Criança é para ser festejado e não o dia da obrigação de comprar brinquedos. Muitas famílias aproveitam a data (que coincide com feriado religioso) para passar um dia especial com as crianças em atividades e programas totalmente dedicados à elas.



Um dia de brincadeiras no parque
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Crianças – como envolver toda a família na organização da casa
Dividir as tarefas da casa é também uma forma de manter a união familiar, com todos participando para o bem estar e conforto.

Para que seus filhos não considerem que ajudar nas tarefas da casa é um castigo, organize a lista de tarefas com a participação deles. Isso faz com que assumam responsabilidades compatíveis com a idade e ao mesmo tempo cria hábitos de organização.

Leia mais: Dividindo as tarefas domésticas
Produtos da estação: mais qualidade e variedade no cardápio
O cardápio semanal saudável e variado também é resultado da escolha adequada dos ingredientes na hora das compras. Saiba identificar a melhor opção em frutas e legumes e organize-se.

Confira sugestões para o mês de setembro a dezembro













